Assalamualaikum dan salam sejahtera. Salam 3 syawal.
Tidur yang mencukupi adalah penting untuk kesihatan tubuh badan kita. Namun, tahukah anda orang-orang yang bijak dan berjaya tidak banyak menghabiskan masanya untuk tidur?
Nama-nama terkemuka seperti Jack Dorsey (Pengasas Twitter), Indra Nooyi (Ketua Eksekutif PepsiCo) dan Donald Trump (Presiden Amerika Syarikat) tidur kurang dari 5 jam.
Dalam satu wawancara, Trump menyatakan, "Bagaimana seseorang yang tidur 12 dan 14 jam sehari akan dapat bersaing dengan seseorang yang tidur tiga atau empat jam?"
Justeru, jika anda betul-betul inginkan kejayaan, kurangkanlah masa tidur anda kerana orang yang bijak adalah orang yang ambil peluang tika yang lain masih tidur.
#tripleAtraining
#traininganddevelopment
#skillsenhancement
#professionaldevelopment
#productivityandperformance
#pembelajaransepanjanghayat
#HRDFRegisteredTrainingProvider
#PembekalLatihanBerdaftarMOF
#PembekalLatihanBerdaftarKementerianKewangan
#PembekalLatihanBerdaftarEperolehan
No comments:
Post a Comment